스웨디시 마사지 특징과 고르는 기준
스웨디시 마사지을 다른 종류와 견줘 보고 싶으신가요? 오피마트가 스웨디시 마사지의 특징과 기대 효과, 어울리는 분, 받기 전 확인할 주의사항을 차례로 모았습니다. 긴 쓰다듬기와 부드러운 압으로 전신의 긴장을 서서히 풀어 주는 이완 중심 마사지.
스웨디시 마사지 — 한눈에 보기
스웨디시 마사지는 오일을 사용해 길게 쓸어 주고 주무르는 동작을 이어 가는 서양식 이완 마사지입니다. 압이 비교적 부드럽고 리듬이 일정해 마사지가 낯선 분도 부담 없이 시작하기 좋은 종류로 꼽힙니다.
스웨디시 마사지 — 기대할 수 있는 점
굳은 근육의 긴장을 누그러뜨리고 몸을 따뜻하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 차분한 호흡과 어우러지면 마음이 한결 느긋해지는 느낌을 받는 분도 많습니다.
스웨디시 마사지 — 이런 분께 맞아요
업무 스트레스가 쌓인 직장인, 마사지가 처음인 분, 강한 압보다 부드러운 전신 이완을 원하는 분께 어울립니다.
스웨디시 마사지 — 받기 전 체크 항목
오일 성분에 민감하다면 예약 때 미리 알리고, 상처나 염증이 있는 부위는 피해 주세요. 압이 약하게 느껴지면 시술 중에 원하는 세기를 편하게 요청하면 됩니다.
마사지는 질병의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 통증이 이어지거나 증상이 심하다면 의료기관에서 먼저 진료를 받으세요.
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처음 이용하는 분은 처음 이용 체크리스트도 함께 확인해 보세요.
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